반응형 건강정보6 😹고양이에게 절대 먹이면 안되는 음식은?💀 고양이에게 절대 먹이면 안되는 음식은? 고양이나 강아지를 키울 때 사료나 간식에 주의해야 합니다. 요즘에는 고양이에게 건강식, 생식을 주는 가정이 많이 늘어났습니다. 자칫 착각해 사랑하는 내 고양이에게 주면 안될 음식을 줘선 안되겠죠!? 1. 초콜릿 초콜릿에는 고양이에게 치명적인 물질이 들어있다. 그 물질은 고양이를 발작시킬 수 있고 심장 박동이나 떨림에 영향을 끼친다. 2. 아보카도 아보카도가 사람에게 좋은 과일인 건 익히 알고 계실 겁니다. 하지만 고양이한테는 먹이면 안 된다고 합니다! 아보카도를 먹이면 고양이가 설사나 토를 할 수 있습니다. 3. 포도 포도로 만들어진 거는 어떤 것도 먹여선 안 되는데 고양이에게도 강아지에게도 안 좋다고 합니다. 어떤 성분이 안 좋은지는 알려지지 않았지만 포도는 고양.. 2021. 2. 9. [당뇨지식💡] 혈당 수치 조절에 효과적인 8가지 채소추천🥦 혈당 수치 조절에 효과적인 8가지 채소 추천! 혈당 수치가 높아졌다면 운동, 생활습관 개선을 해야 한다는 것은 당연한 사실입니다. 하지만 그중에서도 제일 중요한건 바로 식습관! 먹는 음식을 제대로 조절해야 올라간 혈당 수치를 내릴 수 있습니다. 하루 세끼 탄단지가 적절히 섞인 식단으로, 같은 시간에, 비슷한 식사량으로 철저히 관리해야합니다. 이번편은 혈당 수치 조절에 좋은 야채와 곡물을 알려드리겠습니다. 1. 브로콜리 브로콜리는 세계보건기구 WTO가 선정한 10대 건강식품입니다. 브로콜리에는 설포라판이라는 성분이 풍부한데 이 성분은 공복 혈당을 감소시키고 당뇨 합병증까지 예방할 수 있다고 합니다. 다만 브로콜리 4~5kg 정도의 양을 먹어야하기 때문에 설포라판 농축액을 추천드립니다. 또 브로콜리에는 식이.. 2020. 12. 15. [건강 지식💡] 일반 요구르트말고 이것! 면역력 향상 유산균🧬 일반 요구르트말고 이것! 더 강력한 유산균!🧬 케피르라고 들어보셨나요? 케피르는 티벳 승려들의 건강 비법이라고 알려진 산양유로 만든 발효유입니다. 러시아 푸틴 대통령도 즐겨먹는다고 알려져있으며 케피르는 일반 요구르트에 비해 10가지 이상의 프리바이오틱스가 함유되어있습니다. 케피르에는 단백질, 미네랄, 비타민 같은 영양소가 풍부합니다. 그 외에도 유기산, 항산화제같은 화합물이 건강에 많은 도움을 줍니다. 케피르에 많이 함유되어 있는 유산균은 어떤 효능이 있을까요? 1. 장 건강 프로바이오틱스는 장 건강에 많은 도움이 됩니다. 내장의 흡수력이 좋아져 독소를 배출하고 영양분을 잘 흡수할 수 있게 만들어줍니다. 2. 스트레스, 불면증 감소 현대인들의 가장 큰 적! 만병의 근원이 되는 스트레스 그로 인해 겪게 되.. 2020. 12. 11. [당뇨 지식💡]혈당 수치가 높다면 나타나는 8가지 증상💉 혈당 수치가 높다면 나타나는 8가지 증상💉 혈당 수치가 높다면 몸에서 위험 신호를 보내고 있을 것입니다. 그럴 때 빠르게 알아채 당뇨로 넘어가지 않도록 혹은 당뇨 넘어가기 직전에 정상적인 몸의 변화를 줄 수 있습니다. 높은 혈당 수치는 당뇨병에도 치명적이지만 신경, 장기, 혈관에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 진짜 위험한 것은 혈당 수치가 잡히지 않을 때이므로 소개해드릴 증상이 여러개 있다면 각별히 주의해 몸관리에 신경쓰셔야 합니다. 1. 지속적인 갈증 과한 목마름은 다뇨증과도 연관이 있다. 혈당 수치가 높으면 신장이 따라가질 못한다. 그래서 더이상 흡수할 수 없는 혈당을 배출하기 위해 더 많은 소변을 생산한다. 이 이유가 탈수증상을 느끼게 되고 갈증의 원인이 된다. 2. 늘어난 식습관 혈당 수치가 높.. 2020. 12. 11. 이전 1 2 다음 반응형
